今回、第６章７編のテーマは、 『ヤバい食!「アイスクリームおバカ企画」』。 アイスクリーム減量人体実験である。 今回初めて読まれた方は、 「人体実験？ 何のこっちゃ？」 となるだろう。 そのため、一旦レビューしておきたい。 まだまだ残暑厳しいなかで…

今回、第５章７編のテーマは、 『イイね!食「コンビニミートボール対決」』である。 コンビニ中食（※１）代表格、 第3編で取り上げた「肉団子」対決に続いて、 今回は、続編としてミートボール（※２）の対決、 をお届けする。 肉団子を取り上げて、早々にミ…

御歳暮 大阪本場下町の味 どて焼き 牛すじ煮込み 703069-R02価格：2401円（税込、送料別) (2020/4/26時点) 楽天で購入 今回、第５章６編のテーマは、 『イイね!食「コンビ二 関西のソウルフード」』。 みなさんにとっての「ソウルフード」は何だろうか？ 私…

今回、第５章5編のテーマは、『イイね!食「即席しじみ（※１）汁比べ」』。 （以下、しじみ味噌汁をしじみ汁と省する） 今回は、味噌汁の代表格しじみ汁にフォーカス。 中でも即席カップしじみ汁を取り上げてみたい。 味比べには入るまえに栄養成分を確認する…

今回、第６章６編のテーマは、 『ヤバい食!「コーヒー健康秘話」』である。 まず最初に、 今回のコンビニドリップコーヒー人体実験について 結果の報告が遅れた。 実は、当初実験期間を１週間（７日間）としていた。 結果的には、１週間（１４日間）に延長し…

今回、第６章５編のテーマは、 『ヤバい食!「アイスクリームですよ」』。 毎日、まだまだ残暑厳しい日が続く。 こんな日に欲しくなるのが、 言わずと知れた「アイスクリーム（※１）」。 ただ、ダイエット、糖質制限の観点では、 他のスイーツ同様にＮＧの商…

今回、第５章4編のテーマは、 『イイね!食「コンビニ エビチリ戦略」』である。 前回・前々回に続いてコンビニ中食（※１）代表格、 海老チリソース（※２）（以下「エビチリ」と略）、 を取り上げてコンビ二の戦略を見てみたい。。 前編で「おふくろの味」が…

今回、第６章４編のテーマは、 『ヤバい食「」シュークリーム人体実験」』である。 さて、前編でもご紹介したとおり、 管理栄養士の菊池真由子先生（※１）によれば、 「食べても太らないスイーツ」第１位は、 何と「シュークリーム」だった。 理由は、以下の…

今回、第６章３編のテーマは、 『ヤバい食!「スイーツ♥♥♥♥♥♥♥ですって？」』。 さて、前編で予告した、 「 ボリュームがあるのに、意外に低カロリー」 そんな理想的なスイーツ。 言い換えると「食べても太らないスイーツ」。 （ちょっと言い過ぎのような気も…

今回、第５章３編のテーマは、 『イイね!食「コンビニ肉だんご対決」』である。 前回に続いてコンビニ中食（※１）代表格、 肉だんご（団子）の甘酢あんかけ（※２）の対決、 をお届けする。 本題に入る前に 、皆さんは「お袋の味」と言って 何の料理を頭に浮…

今回、第６章２編のテーマは、 『ヤバい食「ヤバいスイーツ選ぶならコレ」』です。 さて、前編で低糖質のスイーツで、 当時私の主治医の先生もおススメしたスイーツ.。 みなさんはお分かりになっただろうか？ 振り返ると、質問は以下の内容だった。 次の５つ…

今回、第５章２編のテーマは、 『イイね!食「コンビ二 豚ロース生姜焼き」』。 いわゆる外食と内食の間に位置する中食（※１）。 その市場規模は日本では１０兆円超（※２）になる。 中でもコンビニは、３０％超を占めていてアツい。 大手３社ともコノ市場を更…

今回、第６章１編のテーマは、 『ヤバい食「スイーツは外せない」』である。 本章では、本来カラダ（健康）にとって、 良くないことは頭でわかっていても やめられない食関連のモノ。 そのような食べ物・飲み物を取り上げて、 少なくとも健康を害さないよう…

今回、第５章１編のテーマは、 『イイね！食「コンビ二 コーンポタージュ対決」』。 大手３社のカップコーンポタージュスープ4つと、 大手メーカーカップコーンポタージュスープ1つ。 以上、５銘柄を食べ比べた結果のレポートである。 「まっちゃん勝手ラン…

今回、第３章、最終20編のテーマは、 『食「麦茶甲子園大会 総当り戦」』である。 前回地方大会の様子はお伝えした。 いよいよ第３章の最後を飾るべく、 麦茶甲子園大会の様子と結果をお伝えしたい。 なお、麦茶甲子園大会においては、 従来の野球の甲子園大…

今回第３章19編のテーマは、 『食「麦茶甲子園予選大会 自販機編』である。 いよいよ夏の甲子園大会が始まった。 猛暑の地方大会を見事に勝ち抜いた、 各都道府県代表の各学校。 その勇姿を楽しみにみてゆきたい。 さて、今回は麦茶第２弾。 コンビ二編に続…

今回、ネタバラシ（第４）章最終１０編のテーマは、 「おススメ整体院訪問記（新御堂整体大阪）」 である。 ホームページは以下の通り。 http://adjust-brain.com 今回は訪問記として、本章の締めくくりとしたい。 本整体院を取り上げるのは、３回目。 最初…

今回、第３章１８編のテーマは、 『食「夏のドリンクと言えば〇〇」格付け コンビニ編」』である。 チョット、タイトルが長くなってしまった。 皆さんは、 「〇〇」に 何のドリンクを思い浮かべられただろうか？ 私の予想を、以下に挙げてみたい。 ・生ビー…

今回、第３章１７編のテーマは、 『食「コンビニ ネリ対決」』である。 「ネリ（製品）」って何？ そう思われた方も多いだろう。 「ネり」はモチロン「練り」。 タラなどの白身魚を主原料とするヘルシー食材。 実は、ヘルシーフードとして人気急上昇中だ。 …

今回、第３章１６編のテーマは、 『食「やんちゃなバナナ」』である。 バナナが「やんちゃ」とはどういうこと？ そう思われたことも多いだろう。 その理由は、このあと追ってお伝えたい その前に、 個人的に、バナナには大変お世話になった。 ちょうどマラソ…