※赤ピーマンと黄ピーマン。 どちらも2個で1日摂取目安のビタミンＣ100mg達成。 今回、第3章8編のテーマは、 『食「ビタミンＣは1日100mg」』である。 ビタミンＣというと、誰もが美容と健康によいもの、 というイメージをお持ちであると思う。 ただ、ビタミ…

+ ※住宅地のど真ん中にある治療院。 目印はコノのぼりである。 今回、ネタばらし章第７編のテーマは、 「おススメ鍼治療院遠征記（陽粋堂 さいたま市）」。 これまで本ブログで本治療院は２度ご紹介している。 念のために、ここに記載しておきたい。 ①第１章…