(※上の写真は、自宅近くのスーパーで購入したもの。 下は勤務先近くのファミリーマートで購入したもの) 今回のテーマは、『食「健康食品 ナッツ』である。 ナッツは食前・間食用としてダイエットに最適食材だ。 前編「ローソンロカボメニュー」で書いた通…
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